פיזיות של
פיזיותרפיה
כולנו נשמח להיות עצמאיים,
בין אם
מדובר ביום העצמאות ובין אם מדובר בעם אחר או איזור אחר לגמרי בשנה.
כולנו נשמח
שהגוף ימשיך לתפקד במלוא האון,
המרץ והגמישות. לפעמים
נזדקק לשינוי אורח חיים,
לאביזרים ולהרבה
גישה חיובית לחיים ואנרגיות לגוף,
על מנת
לשמר את גופינו כמו שאנחנו רוצים אותו בתנועה.
לפעמים ניעזר
עם פיזיותרפיה שמדגישה ומחזקת את התנועות הרצויות לשיחרור הגוף להמשך פעולה.
פיזיותרפיה עצמאית
לעצמאות מירבית
בחיי היומיום לא תמיד אנחנו פועלים במלוא העצמאות.
העבודה מחייבת
ישיבה מרובה,
מערכת התחבורה
מחייבת ישיבה מרובה,
התנוחות אינן
בהכרח אלה הנוחות לנו,
הבריאות לנו, או
הטבעיות לגופינו.
גם כאן
אותה פיזיותרפיה יכולה לעזור לנו לייצב את הגוף,
למצב את
הגוף, למתוח ולהרפות ולהתחזק.
פיזיותרפיה טובה
יכולה לעשות פלאים לגוף.
פיזיותרפיה יכולה
לתת לנו עצמאות,
בין אם
זו פיזיותרפיה שנעשה בעזרת מטפל או מטפלת,
בין אם
זו פיזיותרפיה בחוג קבוצתי מתעמל ובין אם זו פיזיותרפיה עצמאית משלנו עליה נשתדל להקפיד יום יום.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה